Стоит сказать, что 52-летний мужчина прекрасно выглядит и отлично себя чувствует.
Однако стоит иметь в виду, что именно он ест. Марк Кинг - фанат сыра. И ежедневно съедает не меньше 800 грамм сыра.
Такой диеты британец придерживается уже четверть века.
Этот случай стоит признать уникальным.
Кинг давно стал звездой соцсетей.
- Идеальный бутерброд для Марка — это нарезанный кусками чеддер и хлеб. Куски сыра должны быть толстыми, очень толстыми, - рассказала его жена Трейси.
Помимо сыра британец ест еще бекон, сосиски, хлеб с маслом и майонез. То есть систематически потребляет букет вредных продуктов.
В то же время важно то, кем работает Марк Кинг - лесорубом. Видимо, серьезная физическая нагрузка и позволяет сжигать лишние калории.
Мало того, Кинг еще увлекается садоводством: много копает землю, сажает растения, устанавливает парники, таскает тяжести.
Все-таки рацион Марка вряд ли стоит рекомендовать другим людям. Даже в сочетании с большими физическими нагрузками.