Британские ученые: кофе продлевает жизнь

Люди, которые пьют две-три чашки кофе в день, живут дольше и меньше страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Таковы результаты исследования, затронувшего данные около 500 тысяч человек.
Британские ученые: кофе продлевает жизнь
Кофе. Фото: ru.freepik.com

Как отмечают исследователи из Британии, кофе связан со снижением заболеваемости сердечно-сосудистой системы и смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и других причин.

Отсюда делают вывод, что кофе в умеренных дозах считается частью здорового образа жизни.

Изучение влияния кофе длилось 12 с половиной лет. Информация о здоровье и диете была собрана среди 449 563 человек со средним возрастом в 58 лет.

Выяснилось, что употребление растворимого, молотого и даже кофе без кофеина было связано с меньшей вероятностью смерти. Те, кто пил две или три чашки кофе в день, имели больше шансов прожить дольше, чем те, кто его не пил.

Остается не раскрытым, что именно влияет в кофе на факт продолжительности жизни - кофеин или же что-то из 100 биологически активных компонентов напитка.

Как показали многие предыдущие исследования, кофе является сложным веществом, которое взаимодействует с организмом несколькими сложными способами, которые ученые все еще пытаются понять.

Кроме того, как выяснили исследователи, кофе является лучшим напитком для почек. Однако пить его не следует с кальцийсодержащими продуктами, предупреждает врач.

Источник: www.sciencealert.com
03 октября 2022
Подпишись на нас в  Google News  и   Яндекс Дзен